Que desgraça

A tarde/noite de ontem... não tenho mesmo vergonha?? Um croissant com chocolate?? Eu já devia de ter tino, aliás, juizo.. como é que eu não tive força de vontade suficiente para resistir? Desafiaram-me.. e eu.. caí que nem uma patinha.... mas quantas e quantas vezes me desafiaram e eu resisti e soube dizer não? Quantas?? MUITAS!!!! E agora à primeira oportunidade, fraquejei.
Bem... mas o mal está feito e agora há que ir correr atrás do prejuizo.
Daqui nada estou de saída para a minha caminhada.

Inté!

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PA - 1 bolinha torrada com doce de framboesa + meia de leite (magro) sem açucar
MM - 3 bolachas Maria


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Caminhada - 11289 passos (5,080 km, 485 kcal) (já deu quase para queimar as calorias do croissant de ontem, lol)