Hoje .... Domingo

Mais um fim de semana que está quase a chegar ao fim. Mais uma semana de trabalho emais uma semana na luta pelo meu objectivo.. Perder quilos..

Vamos então á paparoca de hoje:
10:00 - 1 fatia de pão de cereais c/manteiga magra Matinal + 1 caneca de leite m/gordo + 1 café c/ adoçante
13:30 - 1 bife deperu grelhado com 1 tomate e pepino + 1 pessego
16:00 - 1 cachinho de uvas
18:00- 3 tostas integrais com queijo de barra magro
19:30 - 1 pires de caracois + 3 pedaços de pão torrado com pouca maneiga + 1 compal light
22:00 - 3 bolachas Maria torrada + 1 caneca de leite
Bem sei que os caracois eram escusados, mas a minha comadre desafiou-me e como estava a ficar com a neura em casa, aceitei. É claro que depoisás 22:00 em vez do chá bebi oleite, pois estava a começar a sentir fome. A partir de amanhã tenho que entrar de novo nos eixos...